健康知道
腰椎勞損可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式治療。腰椎勞損通常由長期姿勢不良、急性扭傷、腰椎退行性變、骨質(zhì)疏松等原因引起。
1、休息制動急性期需臥床休息1-3天，避免久坐久站，使用腰圍保護腰椎穩(wěn)定性。
2、物理治療熱敷、超聲波等理療可緩解肌肉痙攣，推拿正骨需由專業(yè)醫(yī)師操作。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可鎮(zhèn)痛，肌松藥如鹽酸乙哌立松緩解痙攣，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。
4、手術治療經(jīng)皮椎間盤減壓術適用于椎間盤突出壓迫神經(jīng)者，腰椎融合術用于嚴重不穩(wěn)定病例。
日常應加強腰背肌鍛煉，避免搬運重物，控制體重可減輕腰椎負荷，睡眠選擇硬板床。
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