健康知道
慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥，常見(jiàn)病因有長(zhǎng)期用嗓過(guò)度、胃食管反流、鼻咽部炎癥蔓延、環(huán)境刺激等因素。
1、用嗓過(guò)度教師、歌手等職業(yè)人群因長(zhǎng)期聲帶疲勞導(dǎo)致黏膜充血，建議減少高聲說(shuō)話，可配合使用西瓜霜含片、銀黃含化片緩解癥狀。
2、胃酸反流胃食管反流病引發(fā)的咽喉反流可損傷咽部黏膜，表現(xiàn)為晨起干嘔、咽喉異物感，需服用奧美拉唑抑制胃酸，聯(lián)合鋁碳酸鎂保護(hù)黏膜。
3、鄰近感染慢性鼻炎、鼻竇炎分泌物倒流刺激咽部，需治療原發(fā)病，可選用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物，配合復(fù)方硼砂溶液含漱。
4、環(huán)境刺激長(zhǎng)期接觸粉塵、煙霧等污染物導(dǎo)致黏膜增生，建議佩戴口罩防護(hù)，急性發(fā)作時(shí)可短期使用地塞米松霧化吸入減輕水腫。
日常避免辛辣飲食，保持室內(nèi)濕度，癥狀持續(xù)加重需復(fù)查電子喉鏡排除咽喉腫瘤等器質(zhì)性疾病。
早上突然單側(cè)耳鳴可能由睡眠不足、耳垢栓塞、突發(fā)性耳聾、梅尼埃病等原因引起。
1、睡眠不足熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì)導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)障礙，可通過(guò)調(diào)整作息緩解，一般無(wú)須用藥。
2、耳垢栓塞耳垢堆積壓迫鼓膜會(huì)引起耳鳴，需由醫(yī)生用專(zhuān)業(yè)工具清理，避免自行掏耳。
3、突發(fā)性耳聾內(nèi)耳供血異常導(dǎo)致聽(tīng)力急劇下降，常伴隨眩暈，需在72小時(shí)內(nèi)使用糖皮質(zhì)激素、銀杏葉提取物等藥物治療。
4、梅尼埃病內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳鳴多伴隨反復(fù)眩暈，可遵醫(yī)囑使用利尿劑、前庭抑制劑等控制癥狀。
建議避免咖啡因和噪音刺激，若持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨聽(tīng)力下降需立即就診耳鼻喉科。
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