亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

首頁 > 內科 > 內分泌科

高血脂可以吃蝦嗎

| 1人回答 | 80次閱讀

問題描述:
高血脂可以吃蝦嗎

全部回答
1條回答

畢葉
畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

高血脂患者可以適量吃蝦,蝦屬于低脂肪高蛋白食物,但需注意控制攝入量并避免高膽固醇烹飪方式。

1、食物營養(yǎng)

蝦富含優(yōu)質蛋白和硒元素,其飽和脂肪含量低于紅肉,但蝦黃膽固醇較高,建議每日食用量不超過100克。

2、烹飪方式

選擇清蒸、白灼等低油烹飪方法,避免油炸或黃油焗制,可減少油脂和膽固醇的額外攝入。

3、搭配原則

建議與膳食纖維豐富的蔬菜搭配食用,如西藍花、蘆筍等,有助于延緩膽固醇吸收。

4、個體差異

合并痛風或海鮮過敏者應避免食用,定期監(jiān)測血脂水平,根據(jù)醫(yī)生建議調整飲食結構。

高血脂患者日常需保持低脂飲食,配合規(guī)律運動,若血脂控制不佳應及時就醫(yī)調整治療方案。

其它精選問題

推薦 新生兒甲狀腺功能減低癥

新生兒甲狀腺功能減低癥是一種由于甲狀腺激素分泌不足導致的先天性內分泌疾病,可能由甲狀腺發(fā)育不良、甲狀腺激素合成障礙、下丘腦-垂體病變、碘缺乏等原因引起。

1、甲狀腺發(fā)育不良

甲狀腺組織先天缺失或發(fā)育不全,導致甲狀腺激素分泌不足??赏ㄟ^新生兒篩查早期發(fā)現(xiàn),需終身甲狀腺激素替代治療。

2、甲狀腺激素合成障礙

甲狀腺激素合成過程中酶缺陷,影響甲狀腺激素產生。表現(xiàn)為TSH升高而T4降低,需補充左甲狀腺素鈉治療。

3、下丘腦-垂體病變

中樞性甲減由于TRH或TSH分泌不足所致。除甲狀腺功能異常外,常伴有其他垂體激素缺乏癥狀,需針對性激素替代治療。

4、碘缺乏

母親孕期嚴重缺碘可導致胎兒甲狀腺激素合成不足。預防關鍵在于孕期補碘,患兒出生后需及時甲狀腺激素替代治療。

新生兒甲減需終身隨訪治療,定期監(jiān)測甲狀腺功能,及時調整藥物劑量,同時注意營養(yǎng)支持和生長發(fā)育監(jiān)測。

相關閱讀精選

點擊查看更多