健康知道
前列腺炎可能由細(xì)菌感染、久坐不動、辛辣飲食、免疫力低下等原因引起。
1、細(xì)菌感染尿道逆行感染是常見病因，大腸桿菌為主要致病菌，需抗生素治療，可選用左氧氟沙星、阿奇霉素、頭孢克肟等藥物。
2、久坐不動長時(shí)間保持坐姿會導(dǎo)致盆腔充血，建議每小時(shí)起身活動5分鐘，避免騎車等壓迫會陰部運(yùn)動。
3、辛辣飲食辣椒素刺激前列腺充血，應(yīng)減少酒精、咖啡、辛辣食物攝入，多飲水保持尿量在2000ml/日以上。
4、免疫力低下過度疲勞、受涼等因素會降低抵抗力，建議保證7-8小時(shí)睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅元素。
日?？墒秤梦骷t柿、南瓜子、蘋果、深海魚等食物，避免憋尿，保持規(guī)律性生活頻率在每周2-3次為宜。
