乳頭內陷矯正的方法主要有手法牽拉、負壓吸引裝置、支架矯正術、乳頭成形術。
1、手法牽拉輕度內陷可通過每日重復進行乳頭牽拉訓練改善,利用拇指與食指捏住乳暈向外緩慢牽拉,持續(xù)數秒后放松。
2、負壓吸引采用專用負壓吸引器對乳頭進行物理牽引,適用于中度內陷,需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用以避免組織損傷。
3、支架矯正通過置入臨時性硅膠支架維持乳頭凸起狀態(tài),治療周期較長但創(chuàng)傷較小,可能出現(xiàn)局部異物感或感染風險。
4、手術矯正重度內陷需行乳頭成形術,通過松解縮短的乳腺導管及纖維束恢復乳頭正常形態(tài),術后需預防瘢痕增生。
矯正期間應保持局部清潔干燥,避免擠壓碰撞,選擇無鋼圈內衣減少摩擦,術后遵醫(yī)囑定期復查評估恢復情況。