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月經(jīng)量多經(jīng)期短可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙等原因引起，需結(jié)合具體癥狀評(píng)估。
1、內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力或過(guò)度節(jié)食可能導(dǎo)致激素紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期異常。建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。
2、子宮肌瘤肌壁間肌瘤可能使宮腔面積增大，導(dǎo)致經(jīng)量增多但經(jīng)期縮短。可伴隨下腹墜脹感，超聲檢查可確診，藥物可選米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等。
3、子宮內(nèi)膜息肉息肉增生可能干擾子宮內(nèi)膜正常脫落，出現(xiàn)經(jīng)期異常出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，藥物選擇包括左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)、炔諾酮片等。
4、凝血異常血小板減少或凝血因子缺乏可能導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多，需完善凝血功能檢查。維生素K1注射液、氨甲環(huán)酸片等藥物可輔助改善癥狀。
日常注意記錄月經(jīng)情況，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適量補(bǔ)充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等，若持續(xù)異常需及時(shí)婦科就診。
月經(jīng)來(lái)前十天乳房脹痛可能由激素波動(dòng)、精神壓力、乳腺增生、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物干預(yù)、專(zhuān)科診療等方式緩解。
1、激素波動(dòng)黃體期孕激素水平升高刺激乳腺組織，屬于生理性脹痛。建議穿戴寬松內(nèi)衣，減少咖啡因攝入，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片或逍遙丸。
2、精神壓力焦慮情緒導(dǎo)致催乳素分泌異常，加重乳房敏感度?？赏ㄟ^(guò)冥想放松、規(guī)律作息改善，若伴隨失眠可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B6片或柴胡疏肝散。
3、乳腺增生可能與雌激素優(yōu)勢(shì)有關(guān)，表現(xiàn)為周期性結(jié)節(jié)伴觸痛。需超聲檢查確診，可服用乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊或桂枝茯苓膠囊，避免高脂飲食。
4、甲狀腺功能異常甲亢或甲減均可干擾性激素代謝，引發(fā)乳房脹痛。需檢測(cè)TSH水平，根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片，配合低碘飲食。
日常建議選擇無(wú)鋼圈文胸，經(jīng)前兩周限制鹽分?jǐn)z入，每月定期乳房自檢，若出現(xiàn)非周期性疼痛或異常分泌物需及時(shí)乳腺外科就診。
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