油性皮膚臉上長痘痘怎么調(diào)理

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臉上長痘痘油性皮膚臉上長痘

問題描述：

女，32歲，我想要調(diào)理一下自己的油性皮膚，改善一下痘痘的情況，油性皮膚臉上長痘痘怎么調(diào)理？

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陸海英北京大學(xué)第一醫(yī)院主任醫(yī)師

光子嫩膚油性皮膚、臉上長痘痘通?？梢酝ㄟ^飲食和作息時間來調(diào)理。生活中飲食以清淡為主，不可以吃過于油膩的食物，保證充足的睡眠，避免過度熬夜可以達到改善的效果，臉部的痘痘也可以通過光子嫩膚的方式去除效果比較的理想。

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2025-09-08

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