健康知道
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早上起來(lái)第一泡尿很黃可能由夜間飲水不足、食物色素影響、尿路感染、肝膽疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲水習(xí)慣、飲食干預(yù)、藥物治療等方式改善。
1、夜間飲水不足睡眠時(shí)長(zhǎng)時(shí)間未飲水導(dǎo)致尿液濃縮。建議睡前適量飲水，保持每日飲水量超過(guò)1500毫升。
2、食物色素影響食用胡蘿卜、維生素B等含色素食物可能導(dǎo)致尿液著色。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后通常可自行緩解。
3、尿路感染可能與細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣差等因素有關(guān)，常伴隨尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等藥物。
4、肝膽疾病可能與膽紅素代謝異常、肝炎等因素有關(guān)，多伴有皮膚發(fā)黃表現(xiàn)。需進(jìn)行肝功能檢查并使用熊去氧膽酸、水飛薊賓等藥物治療。
持續(xù)出現(xiàn)尿黃伴隨其他癥狀時(shí)建議就醫(yī)檢查，日常注意保持充足水分?jǐn)z入，避免過(guò)量食用深色食物。
小兒壓力性尿失禁可通過(guò)盆底肌訓(xùn)練、行為療法、藥物治療及手術(shù)治療等方式改善。
1、盆底肌訓(xùn)練通過(guò)生物反饋指導(dǎo)患兒收縮肛門和尿道周圍肌肉，增強(qiáng)控尿能力，每日重復(fù)進(jìn)行。
2、行為療法制定定時(shí)排尿計(jì)劃，避免憋尿，家長(zhǎng)需記錄排尿日記幫助調(diào)整飲水及如廁頻率。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用抗膽堿能藥物如奧昔布寧、托特羅定或米拉貝隆，可減少膀胱無(wú)抑制收縮。
4、手術(shù)治療保守治療無(wú)效時(shí)可采用尿道懸吊術(shù)或膀胱頸注射填充劑，適用于解剖結(jié)構(gòu)異常者。
建議限制患兒晚間飲水量，避免攝入咖啡因飲料，白天可適量食用南瓜籽、核桃等富含鋅鎂食物。
