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月經(jīng)期乳房脹痛可能與激素水平波動、乳腺增生、經(jīng)前綜合征、乳腺炎等因素有關。

1、激素波動

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化會刺激乳腺組織，導致暫時性充血腫脹，可通過熱敷和穿戴寬松內衣緩解。

2、乳腺增生

乳腺組織對激素敏感性增高可能出現(xiàn)結節(jié)性脹痛，建議超聲檢查確認，可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消等中成藥調理。

3、經(jīng)前綜合征

經(jīng)前7-10天出現(xiàn)的周期性不適可能伴隨乳房觸痛，補充維生素B6和鈣劑有助于緩解癥狀。

4、乳腺炎

哺乳期女性可能出現(xiàn)乳汁淤積伴紅腫熱痛，需及時就醫(yī)排除感染，醫(yī)生可能開具頭孢類抗生素或蒲公英顆粒等藥物。

建議經(jīng)期避免攝入咖啡因和高鹽食物，適量運動促進血液循環(huán)，持續(xù)疼痛或發(fā)現(xiàn)腫塊需及時乳腺?？凭驮\。