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腱鞘炎可能由重復(fù)性動作、外傷感染、慢性勞損、風(fēng)濕性疾病等因素引起。

1、重復(fù)性動作

長期重復(fù)手腕或手指活動可能導(dǎo)致肌腱與腱鞘過度摩擦，引發(fā)無菌性炎癥。建議減少重復(fù)動作，使用護(hù)具固定關(guān)節(jié)。

2、外傷感染

穿刺傷或開放性傷口可能使細(xì)菌侵入腱鞘，表現(xiàn)為紅腫熱痛。需清創(chuàng)消毒，嚴(yán)重時使用頭孢呋辛、左氧氟沙星等抗生素。

3、慢性勞損

職業(yè)性過度使用關(guān)節(jié)可能造成肌腱退行性變，常伴晨僵和彈響?？删植孔⑸淅嗫ㄒ蚓徑馓弁?，配合超聲波治療。

4、風(fēng)濕性疾病

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等可能累及腱鞘組織，伴隨關(guān)節(jié)對稱性腫痛。需使用甲氨蝶呤、來氟米特控制原發(fā)病，輔以糖皮質(zhì)激素局部注射。

避免長時間保持同一姿勢，工作間隙做手腕伸展運動，疼痛急性期可冰敷15分鐘緩解癥狀。