腰椎間盤突出引起的腿麻可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根可能導(dǎo)致下肢麻木,通常與長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、外傷等因素有關(guān)。
急性期建議絕對臥床,選擇硬板床,避免腰部受力。日常需避免久坐久站,減少腰椎負(fù)荷。
牽引治療可減輕椎間盤壓力,紅外線照射有助于緩解炎癥。超短波治療能改善局部血液循環(huán),減輕神經(jīng)根水腫。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺能促進(jìn)神經(jīng)修復(fù),肌肉松弛劑如乙哌立松可減輕肌肉痙攣。
經(jīng)皮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于保守治療無效者,開放性椎間盤切除術(shù)可用于嚴(yán)重突出病例。手術(shù)需評估突出程度和神經(jīng)受壓情況。
日常注意保持正確坐姿,避免提重物,加強(qiáng)腰背肌鍛煉。出現(xiàn)持續(xù)腿麻或肌力下降應(yīng)及時就醫(yī),防止神經(jīng)不可逆損傷。