權(quán)威問答
小孩腳后跟疼可能由生長(zhǎng)痛、運(yùn)動(dòng)損傷、跟骨骨骨骺炎、跟腱炎等原因引起，可通過休息、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。
兒童快速生長(zhǎng)期可能因骨骼與肌肉發(fā)育不協(xié)調(diào)引發(fā)疼痛，建議家長(zhǎng)通過熱敷、按摩幫助緩解，無須特殊用藥。
過度跑跳可能導(dǎo)致跟骨周圍軟組織損傷，家長(zhǎng)需限制劇烈活動(dòng)，可局部冷敷并使用彈性繃帶固定。
多與跟骨骨骨骺反復(fù)受牽拉有關(guān)，表現(xiàn)為晨起疼痛明顯，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等藥物，配合足跟墊保護(hù)。
常因運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致，伴隨局部腫脹，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉凝膠外涂，配合超聲波治療。
日常注意選擇寬松鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間站立跑跳，若疼痛持續(xù)超過一周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
