膝骨性關節(jié)炎可能由關節(jié)磨損、肥胖、關節(jié)損傷、遺傳因素等原因引起,通常表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、活動受限等癥狀。
長期關節(jié)過度使用導致軟骨退化,可通過減輕負重活動和物理治療緩解癥狀。
體重過重增加膝關節(jié)負荷,建議控制體重并結合低沖擊運動改善關節(jié)功能。
外傷或手術可能損傷關節(jié)結構,需通過玻璃酸鈉注射或關節(jié)腔藥物注射治療。
家族遺傳性關節(jié)發(fā)育異常易導致早發(fā)性病變,早期可使用硫酸氨基葡萄糖等軟骨保護劑。
建議適量補充鈣質(zhì)和維生素D,選擇游泳等非負重運動,避免爬山和深蹲等加重關節(jié)負擔的活動。