月經(jīng)量少發(fā)黑少到?jīng)]有可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、貧血、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。
精神壓力過大或過度節(jié)食會導(dǎo)致激素分泌紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少顏色發(fā)黑,建議保持規(guī)律作息并適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白。
多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成內(nèi)膜基底層受損,出現(xiàn)月經(jīng)量銳減伴經(jīng)血淤積發(fā)黑,需通過超聲檢查評估內(nèi)膜厚度。
長期缺鐵性貧血會影響子宮內(nèi)膜供血,導(dǎo)致月經(jīng)量少且經(jīng)血氧化變黑,建議檢查血常規(guī)并補充含鐵豐富的動物肝臟。
胰島素抵抗引發(fā)的排卵障礙會使月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少,伴隨經(jīng)血顏色加深,需檢測性激素六項和卵巢超聲。
日常可適量食用紅棗、菠菜、牛肉、黑芝麻等補血食物,必要時遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。