亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
早上空腹喝酸奶會怎樣
病情描述:
早上空腹喝酸奶會怎樣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

    早上空腹喝酸奶可能引起胃腸不適、影響營養(yǎng)吸收，但具體反應(yīng)因人而異，主要與胃酸分泌、乳糖耐受度、酸奶溫度、個體消化功能等因素有關(guān)。

    1、胃酸分泌

    空腹時胃酸濃度較高，酸奶中的乳酸菌可能被胃酸破壞，降低益生菌活性，建議搭配少量面包等碳水化合物食用。

    2、乳糖耐受

    乳糖不耐受人群空腹飲用易出現(xiàn)腹脹腹瀉，可選擇無乳糖酸奶或先攝入其他食物緩沖。

    3、酸奶溫度

    低溫酸奶直接刺激胃黏膜可能引發(fā)痙攣，從冰箱取出后建議室溫放置片刻再飲用。

    4、消化功能

    慢性胃炎或胃潰瘍患者空腹飲用可能加重癥狀，這類人群應(yīng)避免空腹食用酸性食物。

    健康人群少量空腹飲用常溫酸奶通常無礙，若出現(xiàn)反酸、腹痛等癥狀需立即停止。日常建議搭配谷物或堅果食用以延緩胃排空。

相關(guān)文章
冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無法以汗液形式排出，就會以尿液形式排出，所以尿量會增多。另外，氣溫較低時，人體就會加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個代謝過程會產(chǎn)生一些水分，也會使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾?。好谀蛳到y(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
如何新陳代謝快一點(diǎn)
想要新陳代謝速度快，可通過飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動，尤其是有助于提高肌肉和骨骼運(yùn)動的有氧運(yùn)動項目，可加快人體新陳代謝速度。另外，多曬太陽也是一種不錯的方法，多曬太陽有助于體內(nèi)維生素D合成，激活新陳代謝率。
化療反應(yīng)有什么
化療會引起惡心等各種消化道反應(yīng)，化療也會引起貧血等血液系統(tǒng)反應(yīng)，再就是會造成暫時性或永久性脫發(fā)。
嘴唇發(fā)白是什么原因
嘴唇發(fā)白可能由貧血、血液循環(huán)不良、低血糖、寒冷刺激、真菌感染等原因引起，通常表現(xiàn)為唇色變淡、皮膚蒼白、乏力等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
貧血的人吃什么藥
貧血的類型很多，需要對癥用藥。如是缺鐵性貧血可以補(bǔ)充鐵劑；巨幼紅細(xì)胞貧血可以補(bǔ)充水溶性維生素、脂溶性維生素；自身免疫性溶血性貧血可用皮質(zhì)類固醇藥物；再生障礙性貧血是可以應(yīng)用免疫抑制劑、雄激素類藥物等進(jìn)行治療，改善癥狀。