月經(jīng)前口腔潰瘍可通過調(diào)整飲食、補充維生素、緩解壓力、藥物治療等方式調(diào)理。月經(jīng)前口腔潰瘍通常由激素波動、營養(yǎng)缺乏、免疫力下降、口腔感染等原因引起。
避免辛辣刺激性食物,選擇清淡易消化的食物,減少對口腔黏膜的刺激。多吃富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋等。
月經(jīng)前適當補充維生素B2、維生素C等有助于促進口腔黏膜修復(fù)。可通過食物或復(fù)合維生素制劑補充,但需注意適量。
經(jīng)前期情緒波動可能加重癥狀,可通過適度運動、冥想等方式緩解壓力,保持良好睡眠有助于改善免疫力。
嚴重時可遵醫(yī)囑使用口腔潰瘍貼、復(fù)方氯己定含漱液、重組人表皮生長因子凝膠等藥物,幫助緩解疼痛促進愈合。
經(jīng)期前后注意保持口腔衛(wèi)生,避免熬夜,如癥狀反復(fù)或加重建議及時就醫(yī)檢查是否存在其他潛在疾病。