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右邊肋骨疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、膽囊疾病、肋骨骨折等原因引起，可通過休息止痛、抗炎治療、病因治療等方式緩解。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌損傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運(yùn)動(dòng)并熱敷，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物。

2、肋軟骨炎

病毒感染或慢性勞損引發(fā)的肋軟骨無菌性炎癥，特征為肋骨交界處腫痛。可選用塞來昔布膠囊配合局部理療，急性期需避免負(fù)重活動(dòng)。

3、膽囊疾病

膽囊炎或膽石癥可能放射至右肋區(qū)，常伴發(fā)熱、惡心等癥狀。需完善超聲檢查，確診后可選用熊去氧膽酸片、頭孢克肟分散片等藥物，嚴(yán)重者需手術(shù)。

4、肋骨骨折

外傷后出現(xiàn)的骨擦音和呼吸痛是典型表現(xiàn)。需拍攝X線確診，輕癥用胸帶固定配合洛索洛芬鈉片止痛，移位明顯者需外科復(fù)位。

建議避免右側(cè)臥位壓迫，急性疼痛超過3天或出現(xiàn)皮膚淤青、呼吸困難時(shí)須立即就診。恢復(fù)期可進(jìn)行深呼吸訓(xùn)練幫助肋間肌功能恢復(fù)。