右后背肩胛骨下方疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、膽囊疾病等原因引起,可通過熱敷、藥物緩解、物理治療、??圃\療等方式改善。
長期提重物或重復(fù)動(dòng)作導(dǎo)致肌肉疲勞,表現(xiàn)為局部酸痛。建議休息并熱敷患處,避免劇烈活動(dòng)。
久坐駝背或睡姿不當(dāng)引發(fā)肌肉緊張。需調(diào)整坐姿并使用符合人體工學(xué)的座椅,適當(dāng)進(jìn)行肩背部拉伸。
可能與神經(jīng)壓迫或椎間盤突出有關(guān),常伴頸部僵硬、手麻??勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物,配合頸椎牽引治療。
膽囊炎或膽結(jié)石可能放射至右肩背,多伴右上腹痛、厭油膩。需完善超聲檢查,可選用熊去氧膽酸膠囊、消炎利膽片、頭孢克肟分散片等藥物,嚴(yán)重者需手術(shù)。
日常注意避免單側(cè)背包或長時(shí)間伏案,疼痛持續(xù)超過三天或伴隨發(fā)熱、黃疸需及時(shí)就醫(yī)。