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怎樣治療高血脂呢

男，45歲

病情描述:

怎樣治療高血脂呢

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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畢葉副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

高血脂可通過(guò)生活方式調(diào)整、飲食控制、藥物治療、定期監(jiān)測(cè)等方式治療。高血脂通常由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、代謝異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整
戒煙限酒，保持規(guī)律作息，避免熬夜。每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳，每次持續(xù)半小時(shí)以上。
2、飲食控制
減少飽和脂肪酸攝入，用植物油替代動(dòng)物油。增加膳食纖維攝入，選擇燕麥、豆類(lèi)等食物，避免高膽固醇食物。
3、藥物治療
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托伐他汀、非諾貝特、依折麥布等降脂藥物。藥物治療可能與肝功能異常、肌肉疼痛等不良反應(yīng)有關(guān)，需定期復(fù)查。
4、定期監(jiān)測(cè)
每3-6個(gè)月檢測(cè)血脂水平，評(píng)估治療效果。合并高血壓、糖尿病等慢性病患者需更密切監(jiān)測(cè)。
高血脂患者應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持治療，保持健康體重，避免高糖高鹽飲食，定期復(fù)查血脂及相關(guān)指標(biāo)。

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