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小孩經(jīng)常便秘的原因是什么
病情描述:
小孩經(jīng)常便秘的原因是什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    小孩經(jīng)常便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動量過少、腸道功能紊亂等原因引起。

    1、飲食結(jié)構(gòu)

    膳食纖維攝入不足會導(dǎo)致腸道蠕動減緩，建議增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。

    2、水分?jǐn)z入

    體內(nèi)水分不足會使大便干硬，家長需督促孩子每日飲用足量溫水，保持體液平衡。

    3、運(yùn)動缺乏

    久坐不動會影響腸道蠕動功能，建議每天進(jìn)行適量戶外活動如跑步、跳繩等。

    4、腸道功能

    腸道菌群失調(diào)或先天性巨結(jié)腸等疾病可能導(dǎo)致便秘，表現(xiàn)為排便困難、腹痛等癥狀，可遵醫(yī)囑使用乳果糖、益生菌等藥物調(diào)理。

    建議家長幫助孩子建立規(guī)律排便習(xí)慣，若癥狀持續(xù)需及時就醫(yī)檢查排除器質(zhì)性疾病。

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