月經(jīng)量多導致貧血可通過調(diào)整飲食、補充鐵劑、治療原發(fā)疾病、手術(shù)治療等方式改善,通常由子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、內(nèi)分泌紊亂、凝血功能障礙等原因引起。
增加動物肝臟、紅肉、菠菜等富含鐵元素的食物,搭配維生素C促進吸收,避免飲茶影響鐵質(zhì)吸收。
硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵、蛋白琥珀酸鐵等鐵劑可糾正缺鐵性貧血,需配合血常規(guī)監(jiān)測血紅蛋白變化。
子宮肌瘤可能與雌激素水平過高有關(guān),通常表現(xiàn)為經(jīng)期延長和壓迫癥狀,可考慮米非司酮或GnRH-a類藥物;子宮內(nèi)膜息肉可能與慢性炎癥有關(guān),常伴隨不規(guī)則出血,需宮腔鏡切除。
對于藥物治療無效的子宮腺肌癥或頑固性出血,子宮內(nèi)膜切除術(shù)或子宮動脈栓塞術(shù)可減少月經(jīng)量。
建議記錄月經(jīng)周期和出血量,避免劇烈運動加重貧血癥狀,重度貧血需及時輸血糾正。