月經(jīng)提前一個星期可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、婦科炎癥、藥物影響等因素有關(guān)。
下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂會導(dǎo)致黃體功能不足,引起月經(jīng)周期縮短,可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。
長期焦慮緊張會抑制促性腺激素釋放激素分泌,建議通過正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。
子宮內(nèi)膜息肉或子宮內(nèi)膜炎可能破壞內(nèi)膜正常脫落周期,常伴隨經(jīng)間期出血,需進行宮腔鏡檢查確診。
緊急避孕藥或抗凝藥物可能干擾子宮內(nèi)膜生長周期,停藥后周期多可自行恢復(fù)。
建議記錄月經(jīng)周期變化,適量補充動物肝臟、深綠色蔬菜等含鐵食物,避免劇烈運動加重出血。