權(quán)威問答
嚴(yán)重骨質(zhì)疏松的癥狀主要有腰背疼痛、身高變矮、骨折風(fēng)險(xiǎn)增加、脊柱變形等。
骨質(zhì)疏松導(dǎo)致椎體壓縮性骨折，引發(fā)持續(xù)性鈍痛或突發(fā)劇痛，活動(dòng)時(shí)加重，可遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉、唑來膦酸、雷洛昔芬等藥物緩解。
椎體骨量流失造成椎體塌陷，累計(jì)多個(gè)椎體壓縮可使身高降低超過3厘米，需通過骨密度檢測確診并補(bǔ)充鈣劑與維生素D。
輕微外力即可發(fā)生髖部、腕部或椎體脆性骨折，可能與骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨強(qiáng)度下降有關(guān)，需進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療并佩戴防護(hù)器具。
多節(jié)椎體壓縮導(dǎo)致駝背或脊柱側(cè)彎，伴隨胸廓畸形可能影響呼吸功能，需通過矯形支具和康復(fù)訓(xùn)練改善姿勢。
建議每日攝入牛奶、豆制品等高鈣食物，適度進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免跌倒風(fēng)險(xiǎn)，定期監(jiān)測骨密度變化。
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