產(chǎn)后抑郁的典型癥狀包括情緒低落、興趣減退、焦慮易怒、睡眠障礙等。癥狀發(fā)展通常從早期情緒波動(dòng)到后期嚴(yán)重情感障礙。
持續(xù)感到悲傷或空虛,可能伴隨無(wú)故哭泣,對(duì)日?;顒?dòng)失去興趣。
對(duì)原本喜愛(ài)的活動(dòng)或與嬰兒互動(dòng)缺乏熱情,甚至產(chǎn)生回避行為。
出現(xiàn)過(guò)度擔(dān)憂嬰兒健康或自我否定,常因小事煩躁不安。
表現(xiàn)為失眠或嗜睡,即使嬰兒安睡時(shí)仍難以正常休息。
建議保持規(guī)律作息并尋求家人支持,若癥狀持續(xù)兩周以上需及時(shí)至精神心理科就診評(píng)估。