早晨飯前飯后都大便可能由飲食結(jié)構(gòu)改變、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道炎癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。
高膳食纖維或刺激性食物攝入過多可能增加排便頻率,建議減少豆類、西藍(lán)花等產(chǎn)氣食物,增加米飯、饅頭等易消化主食。
自主神經(jīng)失調(diào)導(dǎo)致胃腸蠕動異常,可能與壓力、熬夜等因素有關(guān),表現(xiàn)為排便不規(guī)律,可通過谷維素片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)。
功能性腸病常與精神心理因素相關(guān),典型癥狀為腹痛伴排便習(xí)慣改變,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、洛哌丁胺膠囊等藥物。
潰瘍性結(jié)腸炎等疾病可能導(dǎo)致排便次數(shù)增多,通常伴隨黏液膿血便,需通過美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制炎癥。
建議記錄排便日記幫助醫(yī)生判斷,避免攝入生冷辛辣食物,癥狀持續(xù)超過兩周需進(jìn)行腸鏡檢查。