孕婦適量吃辣不會導(dǎo)致胎兒畸形。辣椒中的辣椒素不會通過胎盤直接影響胎兒發(fā)育,但過量攝入可能引發(fā)胃腸不適、痔瘡加重等母體問題。
辣椒素刺激胃腸黏膜可能加重孕吐或反酸,建議有妊娠期胃食管反流的孕婦減少辛辣食物攝入。
過量吃辣可能影響其他營養(yǎng)素的吸收,孕期飲食需保證蛋白質(zhì)、葉酸等關(guān)鍵營養(yǎng)的足量攝入。
對辣椒不耐受的孕婦可能出現(xiàn)皮膚潮紅、腹瀉等反應(yīng),這類人群應(yīng)避免辛辣飲食。
合并前置胎盤、先兆流產(chǎn)等并發(fā)癥的孕婦,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲食刺激因素。
建議孕婦根據(jù)自身耐受情況適量食用辣椒,同時注意飲食多樣化,出現(xiàn)持續(xù)腹痛或陰道出血需立即就醫(yī)。