首頁 > 健康問答 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科
吃了油膩的東西犯惡心可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。油膩食物刺激胃腸黏膜、膽汁分泌異常、慢性胃炎、膽囊炎等均可能引發(fā)惡心癥狀。
立即停止進食油膩食物,選擇米湯、饅頭等清淡易消化食物,少量多餐減輕胃腸負擔(dān)??蛇m量飲用山楂水或生姜茶幫助消化。
少量多次飲用溫開水或淡鹽水,避免脫水加重惡心感。若伴隨嘔吐,可口服補液鹽維持電解質(zhì)平衡。
遵醫(yī)囑使用多潘立酮片促進胃排空,鋁碳酸鎂咀嚼片保護胃黏膜,或胰酶腸溶膠囊輔助脂肪消化。不可自行調(diào)整用藥劑量。
若惡心持續(xù)超過24小時或伴隨劇烈腹痛、發(fā)熱,需排查膽囊炎、胰腺炎等疾病。醫(yī)生可能建議血常規(guī)、腹部B超等檢查。
日常避免暴飲暴食,高脂飲食后適當(dāng)活動促進消化。反復(fù)出現(xiàn)餐后惡心建議完善胃腸鏡檢查。