国产主播亚洲中文字幕,亚洲成人综合无码

鴨胗的營養(yǎng)價值與功效

女，49歲

病情描述:

鴨胗的營養(yǎng)價值與功效

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

王杰主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

鴨胗富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅及B族維生素，具有促進(jìn)造血、增強免疫、改善消化等功效，適合貧血、體虛及胃腸功能較弱人群適量食用。
1、優(yōu)質(zhì)蛋白
鴨胗蛋白質(zhì)含量高且易吸收，有助于肌肉修復(fù)和免疫力提升，術(shù)后恢復(fù)期或健身人群可適量補充。
2、補鐵造血
鴨胗含血紅素鐵，吸收率優(yōu)于植物性鐵源，能改善缺鐵性貧血癥狀，建議搭配維生素C食物促進(jìn)吸收。
3、鋅元素
鴨胗富含鋅元素，對兒童生長發(fā)育、男性生殖健康及傷口愈合有積極作用，缺鋅人群可每周食用1-2次。
4、B族維生素
鴨胗含有維生素B1、B2等成分，能參與能量代謝并維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)功能，適合長期疲勞或壓力大者食用。
食用時建議焯水去腥，避免與高鞣酸食物同食影響營養(yǎng)吸收，消化功能差者應(yīng)控制單次攝入量。

相關(guān)問題

相關(guān)文章

周圍神經(jīng)病變有哪些癥狀，聽聽醫(yī)生怎么說的

周圍神經(jīng)病變的癥狀相對來說還是比較多的，主要的癥狀一般會出現(xiàn)感覺障礙、運動方面也會出現(xiàn)損傷以及自主神經(jīng)功能受損等多種方面。感覺的障礙主要表現(xiàn)為感覺異常、感覺缺失、疼痛等，運動的功能障礙主要變現(xiàn)在肌肉方面的癥狀，而致神經(jīng)受損，經(jīng)常表現(xiàn)為無汗、豎毛障礙，也可能出現(xiàn)直立性低血壓，嚴(yán)重的患者還出現(xiàn)無淚、唾液分泌障礙。影響生殖系統(tǒng)，還出現(xiàn)陽痿及膀胱、直腸功能障礙等臨床表現(xiàn)。

57143次瀏覽

須知，周圍神經(jīng)病變能活多久，這篇文章告訴你

一般來說周圍神經(jīng)病變是不會導(dǎo)致人死亡的，因為他的病癥相對來說比較輕，患有這個病狀主要會出現(xiàn)感覺方面的異常，大部分是可以得到有效的治療的，但是如果周圍神經(jīng)損傷比較嚴(yán)重，也很有看可能會引起呼吸肌的癱瘓，如果耽誤治療的話，也很容易會出現(xiàn)生命危險。

52128次瀏覽

糖尿病足的危害有哪些

糖尿病足會伴隨足部疼痛，影響正常走路；治療不及時可能會面臨截肢風(fēng)險，導(dǎo)致殘疾；容易讓患者出現(xiàn)焦慮、悲觀情緒；病情嚴(yán)重時還會危及到生命。

58838次瀏覽

糖尿病足應(yīng)該檢查什么

糖尿病足應(yīng)該檢查什么呢?檢查在治療糖尿病足的過程中是必不可少，很多人可能有聽說過糖尿病足這個病，但對于糖尿病足應(yīng)該檢查什么這個問題卻知之甚少，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足應(yīng)該檢查什么。

50713次瀏覽

哪些因素誘發(fā)糖尿病足

哪些因素誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)呢?糖尿病足是比較常見的一種并發(fā)癥，但是我們千萬不可小視了這種并發(fā)癥所給患者們帶來的危害，因為糖尿病足是一種難控制致殘率極高的疾病，那么到底為什么會出現(xiàn)糖尿病足這種疾病呢?

60391次瀏覽

熱門醫(yī)生