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木瓜葛根茶的功效
病情描述:
木瓜葛根茶的功效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    木瓜葛根茶具有促進消化、緩解炎癥、輔助降血糖、改善皮膚狀態(tài)等功效，適合胃腸功能較弱、血糖偏高或追求皮膚健康的人群飲用。

    1、促進消化

    木瓜中的木瓜蛋白酶可分解蛋白質(zhì)，葛根富含膳食纖維，兩者協(xié)同刺激胃腸蠕動。胃腸積食者可搭配山楂麥芽茶增強效果，脾胃虛寒者建議搭配生姜片飲用。

    2、緩解炎癥

    葛根素具有抗炎作用，木瓜多酚能抑制炎癥因子釋放。慢性咽炎患者可配合羅漢果，關節(jié)不適人群建議搭配桑葉增強抗炎效果。

    3、輔助降血糖

    葛根異黃酮能改善胰島素抵抗，木瓜多糖可延緩糖分吸收。糖尿病患者飲用時須監(jiān)測血糖，避免與降糖藥同服導致低血糖。

    4、改善皮膚狀態(tài)

    葛根大豆苷元促進膠原合成，木瓜維生素C抑制黑色素沉積。長期飲用可配合玫瑰枸杞茶，日光性皮炎患者應避免日曬后飲用。

    建議選擇無硫熏制的原料，每日飲用不超過500毫升，經(jīng)期女性及低血壓患者慎用，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應立即停飲。

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