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頸椎發(fā)硬是什么原因
病情描述:
頸椎發(fā)硬是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王建軍 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
    頸椎發(fā)硬最常見的是頸背部肌肉痙攣引起，是由于長時間久坐以及低頭等導(dǎo)致頸部肌肉痙攣?？梢酝ㄟ^改變生活的方式，避免長時間久坐低頭，尤其是長時間低頭看手機。平時可以適當(dāng)做頸椎操，緩解頸椎肌肉僵硬的情況，另外可以配合醫(yī)生進行局部熱敷烤電，每天用頻譜烤燈照射2到3次，每次30分鐘到40分鐘，這樣也可以改善局部肌肉痙攣，使肌肉放松，促進炎癥吸收，必要時遵醫(yī)囑進行頸椎x線、核磁等檢查來明確診斷，避免耽誤病情。
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