亞健康的調(diào)理，亞健康的產(chǎn)生核心的原因，往往是體內(nèi)出現(xiàn)了氣血不調(diào)，臟腑功能的紊亂。所以對于亞健康的調(diào)理，應(yīng)該以調(diào)理氣血，調(diào)暢氣機，同時恢復(fù)臟腑的功能，為核心的治療方案。除了結(jié)合這個藥物之外，在這之外，還應(yīng)該在生活當中，還得注意，包括保持心情的舒暢、充足的睡眠、當?shù)?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運動，這樣就可以提高改善調(diào)理好我們的氣血。同時在食療方面，可以適當加一點補充氣血的藥。藥食兩用的藥，起到達到一個補充氣血的作用就可以。包括疏肝理氣作用的一些藥，例如玫瑰花，大棗這樣的一些藥，兼顧到
補氣血，疏肝理氣，可以更好的改善亞健康狀態(tài)。
