太沖穴具有疏肝理氣作用。太沖
穴位于足背，在第一腳趾和第二腳趾之間，沿著一、二腳趾之間的指縫向上推，一直推到推不動(dòng)的地方，遇到骨頭后，這個(gè)地方就是太沖穴的位置。它跟手上的合谷穴位置很像，所以把左右兩側(cè)的合谷穴加上左右兩側(cè)的太沖穴稱為“四關(guān)穴”。這四個(gè)穴在身體四肢末端像四個(gè)關(guān)口一樣，所以叫做“四關(guān)穴”。同時(shí)針刺或者同時(shí)按揉“四關(guān)穴”，叫做“開四關(guān)”，可以起到疏通全身經(jīng)絡(luò)氣血的作用。太沖穴屬于肝經(jīng)，肝跟人體的情緒密切相關(guān)。
抑郁的情緒或者急躁、
易怒的情緒會影響到肝臟的功能。反過來如果一個(gè)人的肝臟功能不好，也會有容易產(chǎn)生抑郁或者急躁的情緒，用太沖穴就可以起到很好的疏肝理氣的作用。肝氣疏了，全身的氣機(jī)就調(diào)暢了，情緒也就會變得愉快。
