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腦出血恢復(fù)期一般指發(fā)病后2周至6個(gè)月，是血腫吸收、神經(jīng)功能重建的關(guān)鍵階段，恢復(fù)速度受出血量、部位、并發(fā)癥及康復(fù)干預(yù)等因素影響。

1、血腫吸收期

發(fā)病后2-4周腦內(nèi)血腫逐漸液化吸收，此階段需密切監(jiān)測(cè)顱內(nèi)壓變化，避免劇烈活動(dòng)誘發(fā)再出血。

2、神經(jīng)重塑期

發(fā)病1-3個(gè)月腦組織啟動(dòng)代償機(jī)制，通過(guò)軸突發(fā)芽、突觸重建實(shí)現(xiàn)功能重組，需配合運(yùn)動(dòng)療法促進(jìn)神經(jīng)通路建立。

3、功能恢復(fù)期

發(fā)病3-6個(gè)月運(yùn)動(dòng)、語(yǔ)言等缺損功能進(jìn)入平臺(tái)期，堅(jiān)持作業(yè)療法可改善生活自理能力，認(rèn)知訓(xùn)練有助于高級(jí)功能恢復(fù)。

4、后遺癥管理期

超過(guò)6個(gè)月未恢復(fù)的功能可能遺留永久性障礙，需通過(guò)輔助器具使用、環(huán)境改造等代償性策略提升生存質(zhì)量。

恢復(fù)期應(yīng)保持低鹽低脂飲食，每日進(jìn)行30分鐘有氧訓(xùn)練，定期復(fù)查頭顱CT評(píng)估恢復(fù)進(jìn)度，出現(xiàn)頭痛嘔吐等異常癥狀需立即就醫(yī)。