孕婦便秘可以遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物,同時(shí)可適量增加膳食纖維攝入并保持適度運(yùn)動(dòng)。
乳果糖通過滲透作用軟化糞便,適用于妊娠期便秘,對胎兒無不良影響,使用前需排除腸梗阻等禁忌癥。
小麥纖維素屬于容積性瀉藥,能吸收水分增加糞便體積,但需配合足量飲水,胃腸梗阻患者禁用。
益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,改善功能性便秘,需避免與抗菌藥物同服以免影響療效。
每日攝入西藍(lán)花、燕麥、蘋果等富含膳食纖維的食物,配合2000毫升以上飲水量有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
孕婦用藥須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo),避免自行使用刺激性瀉藥,同時(shí)建議養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣并適量進(jìn)行孕期瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。