權威問答
頸椎病引起的手麻多數(shù)情況不算嚴重，但長期未干預可能加重神經(jīng)損傷。手麻程度主要與神經(jīng)壓迫程度、病程長短、日常姿勢管理、基礎疾病控制等因素相關。
椎間盤突出或骨贅壓迫神經(jīng)根時，輕者表現(xiàn)為間歇性手麻，重者可伴肌力下降。急性期可通過頸椎牽引、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等緩解癥狀。
短期手麻多與姿勢不良有關，熱敷和頸肩操可改善；持續(xù)半年以上者需排除脊髓型頸椎病，必要時行椎間孔鏡手術。
長期低頭會加重椎間盤負荷，建議每30分鐘活動頸部，使用記憶枕保持頸椎生理曲度。
合并糖尿病者易出現(xiàn)周圍神經(jīng)病變，需監(jiān)測血糖；高血壓患者應避免頸部突然轉動誘發(fā)椎動脈缺血。
日常可做頸椎米字操鍛煉，睡眠時選擇高度適中的枕頭，若出現(xiàn)持物不穩(wěn)或行走踩棉感需立即就醫(yī)。
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