膝關節(jié)骨質增生的癥狀主要有早期關節(jié)僵硬、活動時彈響、中后期持續(xù)性疼痛、晚期關節(jié)變形。
晨起或久坐后關節(jié)發(fā)緊,活動數(shù)分鐘后緩解,與軟骨磨損后關節(jié)潤滑不足有關,可通過熱敷和低強度運動改善。
屈伸膝關節(jié)時出現(xiàn)咔嗒聲,源于骨贅與周圍組織摩擦,建議減少爬樓梯等重復性動作,必要時使用氨基葡萄糖等軟骨保護劑。
行走或負重時鈍痛加劇,可能伴隨滑膜炎癥,需聯(lián)合非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉及局部物理治療。
晚期出現(xiàn)膝關節(jié)內翻或外翻畸形,與骨贅增生導致力線改變相關,嚴重時需考慮關節(jié)鏡清理或置換手術。
日常注意控制體重,避免膝關節(jié)過度負荷,可進行游泳等非負重運動,疼痛持續(xù)加重應及時至骨科就診評估。