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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃黑豆有什么好處？
病情描述:
前段時(shí)間朋友給我送來(lái)了一些黑豆讓我吃，吃黑豆有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    黑豆不僅含有豐富的脂肪和鈣物質(zhì)，同時(shí)還含有花青素，適當(dāng)?shù)某砸恍┖诙箤?duì)人體是有很多好處的，能夠避免身體被自由基侵害，并且吃黑豆還能夠防治白發(fā)現(xiàn)象。
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