父母沒有高血壓為什么我會(huì)有
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父母沒有高血壓但子女患病可能與基因突變、后天環(huán)境因素、不良生活習(xí)慣、繼發(fā)性高血壓或其他隱匿性病因有關(guān)。高血壓的誘因主要有遺傳易感性、高鈉飲食、肥胖、長期精神緊張、腎臟疾病等。
1、基因突變
部分高血壓患者存在自發(fā)基因突變，父母雖未發(fā)病但可能攜帶隱性遺傳基因。這類患者可能出現(xiàn)血管緊張素原基因異常，表現(xiàn)為血壓波動(dòng)大、晨峰高血壓等癥狀。確診需通過基因檢測，治療可遵醫(yī)囑使用纈沙坦膠囊、氨氯地平片或貝那普利片等藥物。
2、后天環(huán)境因素
長期高鹽飲食可導(dǎo)致鈉潴留，每日鈉攝入量超過5克即可顯著提升患病風(fēng)險(xiǎn)。這類患者常見頭暈、頸項(xiàng)強(qiáng)直等癥狀，建議采用低鈉飲食并遵醫(yī)囑使用氫氯噻嗪片等利尿劑，配合有氧運(yùn)動(dòng)控制血壓。
3、不良生活習(xí)慣
長期熬夜、吸煙酗酒會(huì)損傷血管內(nèi)皮功能，每周飲酒超過100克酒精可使收縮壓上升5毫米汞柱?；颊叨喟?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/pefv19afkt39b2b.html" target="_blank">心悸、視物模糊，需立即戒煙限酒，必要時(shí)使用美托洛爾緩釋片控制心率。
4、繼發(fā)性高血壓
腎動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤等疾病可導(dǎo)致血壓驟升，約占高血壓病例的10%。典型表現(xiàn)為陣發(fā)性頭痛、多汗，需通過腎動(dòng)脈造影確診，治療原發(fā)病后可選用硝苯地平控釋片或鹽酸哌唑嗪片。
5、隱匿性病因
睡眠呼吸暫停綜合征患者夜間缺氧可引發(fā)血壓升高，這類人群多合并肥胖、日間嗜睡。需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，使用持續(xù)正壓通氣治療同時(shí)配合厄貝沙坦片降壓。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄波動(dòng)情況，每日食鹽攝入控制在3克以內(nèi)，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免自行調(diào)整用藥。注意保持規(guī)律作息，控制體重指數(shù)在24以下，減少加工食品攝入，每年進(jìn)行腎功能和眼底檢查。
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高血壓病知識(shí)
高血壓病是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，主要分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓兩類。高血壓病的診斷標(biāo)準(zhǔn)為未使用降壓藥物情況下，非同日3次測量診室血壓，收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱。高血壓病的管理需通過生活方式干預(yù)、藥物治療、定期監(jiān)測等方式綜合控制。
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牛黃清心丸能降血壓嗎
牛黃清心丸通常不能降血壓，患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。牛黃清心丸是一種中成藥，主要由牛黃、當(dāng)歸、甘草、山藥、桔梗、防風(fēng)、柴胡、阿膠等成分組成，具有清心化痰、鎮(zhèn)驚祛風(fēng)的功效。其對頭暈?zāi)垦?、神志混亂、言語不清、驚風(fēng)抽搐等癥狀有很好的改善作用。如果有該藥物的適應(yīng)證，一般可以遵醫(yī)囑服用。但是該藥物并不具有降血壓的作用，因此高血壓患者不可以服用該藥物進(jìn)行治療。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲基多巴片、卡托普利緩釋片、厄貝沙坦分散片等抗高血壓藥，有利于降低血壓，從而緩解不適癥狀。高血壓患者平時(shí)應(yīng)注意清淡飲食，避免進(jìn)食過多高鹽、高脂的食物，比如炸雞、臘肉等，以免加重不適癥狀。
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血壓一到晚上就高怎么回事
導(dǎo)致血壓一到晚上就高的原因，可能有以下幾種情況：第一，與夜間呼吸睡眠綜合征有關(guān)，患者有呼吸睡眠綜合征的情況下，往往有打呼嚕、呼吸暫停、呼吸困難，引起患者夜間的血壓居高不下。第二，因?yàn)榻桓猩窠?jīng)和迷走神經(jīng)出現(xiàn)不平衡，導(dǎo)致患者晚上交感神經(jīng)過度興奮。第三，患者原有糖尿病或者是因?yàn)榉逝侄斐裳獕簳円共▌?dòng)。第四，患者的作息時(shí)間，可能是晝夜規(guī)律被打亂。常上夜班的，或長期熬夜的，往往會(huì)血壓不穩(wěn)定。第五，患者晚餐吃得太多，吃得太油膩，暴飲暴食、喝酒。
高血壓患者可以吃逍遙丸嗎
高血壓的患者可以吃逍遙丸，因?yàn)殄羞b丸一般不會(huì)對血壓產(chǎn)生影響。逍遙丸有疏肝和健脾的作用，也有養(yǎng)血和調(diào)經(jīng)的作用，能夠改善女性月經(jīng)不調(diào)，緩解頭暈?zāi)垦！⑿乩呙浲春褪秤麥p退等癥狀。逍遙丸的主要成分包括柴胡、當(dāng)歸、白術(shù)、茯苓、生姜等。這些中藥的成分一般都不會(huì)導(dǎo)致血壓升高?；加懈哐獕旱牟∪?，如果經(jīng)常的出現(xiàn)胸肋部脹滿、食欲減退的癥狀，或者女性高血壓的患者，有經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。
疲勞會(huì)引起血壓高嗎
疲勞會(huì)引起血壓的升高。在疲勞的時(shí)候大部分人的精神它是比較緊張的。既有身體上的勞累，也有精神上的勞累，本身就是引起血壓升高的一個(gè)原因。因?yàn)閷I(yè)的名詞就是交感神經(jīng)的興奮度會(huì)增高，這也是高血壓原因當(dāng)中非常重要的一點(diǎn)。尤其是在的一些中青年的高血壓患者當(dāng)中，往往是因?yàn)榫駢毫Ρ容^大引發(fā)的一個(gè)血壓的升高。而且在這部分的病人當(dāng)中有幾個(gè)特點(diǎn)，一個(gè)是它容易在疲勞也就是下午的時(shí)候血壓會(huì)比上午還要高，另外一個(gè)就是它的低壓升高的幅度會(huì)更大一些。所以如果能夠進(jìn)行一個(gè)勞逸結(jié)合，比如疲勞的時(shí)候盡量通過運(yùn)動(dòng)來改善。同時(shí)保證夜間的睡眠，如果有肥胖的病人應(yīng)該減重，這種情況一個(gè)是能改善體力，另外一個(gè)能很好的緩解疲勞可以共同的來降低血壓。
高血脂和高血壓有關(guān)系嗎
高血脂與高血壓有一定的關(guān)聯(lián)，能夠相互影響。高血壓不會(huì)引起高血脂，而高血脂可能會(huì)引起高血壓。當(dāng)血液中血脂濃度較高，超過身體能夠代謝的水平時(shí)，脂質(zhì)會(huì)在血管內(nèi)沉積，從而引起血管內(nèi)膜彈性下降，血管狹窄；當(dāng)血管管腔狹窄時(shí)，血流對該處的壓力增加。兩者疊加效應(yīng)以后會(huì)引起血壓的升高。同時(shí)若血脂偏高影響腎臟動(dòng)脈時(shí)，導(dǎo)致腎臟動(dòng)脈的狹窄，會(huì)引起腎素分泌異常，引起腎性高血壓。綜上高血脂能夠引起高血壓，甚至加重病情，因此需要提高警惕，及時(shí)藥物治療，控制血壓及血脂水平。
熬夜會(huì)導(dǎo)致血壓高嗎
熬夜可能會(huì)導(dǎo)致患者血壓暫時(shí)性的升高。熬夜是患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)、體液、內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能失調(diào)所造成，因此會(huì)導(dǎo)致患者的收縮壓和舒張壓失衡，會(huì)出現(xiàn)血壓增高的情況。相關(guān)的研究數(shù)據(jù)表明，如果每天睡覺的時(shí)間沒有達(dá)到六小時(shí)，除了患有高血壓的風(fēng)險(xiǎn)比正常睡眠的人高35%外，還可以引起心跳過快，精神不佳，頭暈眼花等一系列的問題。另外，如果患者在熬夜時(shí)有高鹽、高脂的飲食習(xí)慣，會(huì)進(jìn)一步加重水鈉潴留，因此會(huì)出現(xiàn)血壓持續(xù)增高的情況。所以，在生活上建議長期熬夜的人應(yīng)盡量做到早睡早起，低鹽低脂飲食，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，調(diào)整睡眠質(zhì)量，使血壓恢復(fù)到正常水平。
高血壓患者怎么科學(xué)飲食
我們知道高血壓的患者的飲食主要是低鹽低脂飲食，低鹽飲食就是說要防止血壓進(jìn)一步的升高，一般規(guī)定的我們每日的鹽的攝入量的應(yīng)該是小于六克，要少吃一些含鹽豐富的像咸菜、腌肉等。低脂飲食主要是防止動(dòng)脈硬化進(jìn)一步的加重，應(yīng)該少吃一些動(dòng)物的內(nèi)臟肥肉以及那個(gè)富含植物油的食物應(yīng)該少吃。平時(shí)可以多吃一些蔬菜水果，這樣既補(bǔ)充了維生素，同時(shí)呢也可以保證大便的通暢。同時(shí)要注意蛋白質(zhì)的攝入應(yīng)該多吃一些瘦肉魚、魚肉、雞肉等，富含蛋白質(zhì)且容易吸收的食物，同時(shí)還要補(bǔ)充一些維生素以及鐵鈣等微量元素。對于茶呢可以喝一些菊花茶，決明子茶、三家茶等。都有一定的降壓的功效。同時(shí)高血壓的人要戒煙限酒。
高血壓合并高血脂該如何治療
高血壓合并高血脂時(shí)可以對癥服用藥物降壓、降血脂。首先可以應(yīng)用鈣離子拮抗藥、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑等降壓的藥物穩(wěn)定血壓，還不用擔(dān)心會(huì)影響到血脂；其次可以應(yīng)用他汀類藥物、貝特類藥物、煙酸類藥物降血脂，也不會(huì)影響血壓。
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高血壓分級
高血壓分級目前國內(nèi)外標(biāo)準(zhǔn)都是分三級，以140/90mmHg為界限。高壓140到159mmHg、低壓90到99mmHg內(nèi)為一級高血壓，高壓160到179mmHg、低壓100到109mmHg為二級高血壓，高壓大于等于180mmHg、低壓大于等于110mmHg是三級高血壓。單純收縮期高血壓，是高壓大于140mmHg但低壓小于90mmHg，臨床上老年人容易出現(xiàn)單純收縮期高血壓，這類患者往往高壓高、低壓是正常的或偏低，壓差偏大。高血壓分級一直沒有變化主要是因?yàn)楸阌谶M(jìn)行血壓管理和早期進(jìn)行干預(yù)，更好選擇藥物種類。同時(shí)，進(jìn)行高血壓分級也有利于對高血壓病人進(jìn)行危險(xiǎn)分層。
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高血壓吃什么藥最好
臨床上常用治療高血壓降壓藥分為六大類：利尿劑、β受體阻滯劑、ACEI，又稱為血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑；ARB，又稱為血管緊張素受體拮抗劑；鈣離子拮抗劑；直接血管擴(kuò)張劑。高血壓治療分兩部分：非藥物治療的方法和藥物治療。多數(shù)高血壓患者需要用藥物治療。藥物治療有幾個(gè)原則：一、從小劑量開始；二、多種藥小劑量合用。高血壓機(jī)制很復(fù)雜，每一種藥都發(fā)揮不同作用，才能夠更好控制血壓；三、最好用長效降壓藥。短效降壓藥引起血壓波動(dòng)大，容易導(dǎo)致心腦腎及血管并發(fā)癥。
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高血壓患者吃什么食物好
不同分型高血壓患者，適宜進(jìn)食不同。如脾虛痰濕壅盛型，可多吃山藥、扁豆類健脾利濕食物；陰虛陽亢型，多吃梨、荸薺類滋陰食物；肝火上炎患者，適宜吃蓮子心、荷葉類食物。高血壓患者飲食原則忌食含鹽高食物。古文獻(xiàn)記載或者現(xiàn)代研究都提示，鹽吃太多與高血壓有密切關(guān)系。一、患者屬于脾虛痰濕壅盛型，適合吃健脾利濕食物，如山藥、扁豆、薏苡仁；二、患者屬于陰虛陽亢型，要滋陰，如梨、荸薺、蓮藕，都是滋陰比較好食物；三、肝火上炎患者，適宜吃瀉火、清肝火、清心火食物，如蓮子心、荷葉可以用來沏水喝，菊花、決明子都是清心火、清肝火比較好的食物。高血壓是生活中比較常見慢性疾病，發(fā)展過程中通常會(huì)導(dǎo)致人體血管受到損傷。若沒有及時(shí)針對高血壓采取合理控制措施，容易導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn)，建議藥物和飲食相結(jié)合才能達(dá)到更好效果。
