山尖子一般是指中藥山芝麻，煎湯或研末服用效果較好。山芝麻具有清熱解毒、祛風(fēng)除濕等功效，可用于治療感冒發(fā)熱、風(fēng)濕痹痛等癥狀。

1、煎湯內(nèi)服

取干燥山芝麻根10-15克，加水煎煮30分鐘，過濾后取藥液分次溫服。煎湯有利于有效成分溶出，適合治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛等外感熱癥。脾胃虛寒者應(yīng)減量使用，避免加重腹瀉癥狀。

2、研末沖服

將山芝麻根曬干后研磨成細(xì)粉，每次取1-3克用溫水送服。粉末劑型便于攜帶且吸收較快，適用于關(guān)節(jié)腫痛急性發(fā)作時短期使用。需注意連續(xù)服用不宜超過7天，長期使用可能引起胃腸不適。

3、配伍使用

治療風(fēng)濕疼痛時可配伍羌活、獨活等祛風(fēng)濕藥，增強(qiáng)止痛效果。搭配金銀花、連翹可提升清熱解毒功效，適用于瘡瘍腫毒。不建議與瀉下類藥物同用，可能引起電解質(zhì)紊亂。

4、外用敷洗

鮮品山芝麻搗爛外敷可緩解蜜蜂蟄傷、濕疹瘙癢。煎煮濃湯熏洗患處對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有輔助療效。皮膚破損處禁用，過敏體質(zhì)者使用前需做局部皮試。

5、藥膳調(diào)理

山芝麻30克與豬蹄同燉，適合產(chǎn)后風(fēng)濕疼痛調(diào)理。與薏苡仁、赤小豆煮粥可輔助治療濕熱腳氣。藥膳應(yīng)間斷食用，每周不超過3次，避免藥性過燥傷陰。

使用山芝麻期間應(yīng)忌食辛辣刺激食物，保持飲食清淡。出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)需立即停用。孕婦、嬰幼兒及陽虛畏寒者慎用，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用法用量。貯藏時需置陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。