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急性腸胃炎自己會好嗎

少兒期編輯 醫(yī)心科普
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急性腸胃炎能否自愈取決于病情嚴重程度，多數(shù)癥狀輕微的患者可通過自身免疫調(diào)節(jié)恢復，但部分嚴重感染或并發(fā)癥患者需醫(yī)療干預。該疾病主要由病毒、細菌感染或食物中毒引發(fā)，臨床表現(xiàn)為腹瀉、腹痛及嘔吐等癥狀。

對于免疫系統(tǒng)健全的成人，若僅出現(xiàn)輕度腹瀉和腹部不適，未伴有發(fā)熱或脫水體征，病程通常在3-5日內(nèi)自行緩解。此時腸道黏膜通過上皮細胞再生修復，病原體被免疫細胞清除。建議期間口服補液鹽維持水電解質(zhì)平衡，食用米湯、蒸蛋羹等低渣飲食，避免乳制品及高脂食物。每日監(jiān)測體溫與排便頻率，癥狀持續(xù)改善則無須特殊治療。

當出現(xiàn)血性腹瀉、持續(xù)嘔吐、高熱超過39攝氏度或意識改變時，提示可能存在細菌性痢疾、沙門氏菌感染等嚴重情況。此類患者腸黏膜屏障受損可能導致菌群移位，引發(fā)脫水或膿毒癥。嬰幼兒及老年患者因代償能力較弱，腹瀉超過每日10次或無法經(jīng)口補液時，應(yīng)立即就醫(yī)進行大便培養(yǎng)及血生化檢查，避免自行服用止瀉藥掩蓋病情。

急性腸胃炎恢復期需注意循序漸進恢復飲食，從流質(zhì)過渡至半流質(zhì)約需5-7天。保持餐具消毒與食物冷藏隔離，處理生鮮后徹底洗手。若居家護理3天后癥狀無改善，或出現(xiàn)皮膚彈性下降、尿量減少等脫水征兆，應(yīng)及時至消化內(nèi)科就診評估感染程度。

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