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經(jīng)期服中藥注意事項(xiàng)

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #經(jīng)期 #中藥

經(jīng)期服用中藥需謹(jǐn)慎，避免活血化瘀類(lèi)藥材、慎用寒涼藥物、注意補(bǔ)益類(lèi)配伍、個(gè)體差異調(diào)整劑量、必要時(shí)咨詢(xún)醫(yī)師。

1、活血藥慎用：

經(jīng)期使用紅花、桃仁等活血化瘀藥可能增加出血量，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂。確有治療需求時(shí)，應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下減量使用，如將當(dāng)歸用量從10克減至6克，或改用溫和的雞血藤配伍。

2、寒涼藥禁忌：

黃連、梔子等寒涼性質(zhì)中藥易引發(fā)痛經(jīng)或經(jīng)血驟停。特殊情況下需使用時(shí)，可搭配生姜3片或砂仁5克中和藥性，陽(yáng)虛體質(zhì)者更應(yīng)避免服用含石膏、知母的方劑。

3、補(bǔ)益藥調(diào)整：

阿膠、熟地黃等滋膩補(bǔ)血藥可能影響經(jīng)血排出，建議經(jīng)期前3天停用。氣血兩虛者改服四君子湯基礎(chǔ)方，或采用隔日服藥法，每次劑量減少三分之一。

4、個(gè)體化方案：

青春期女性避免使用含紫河車(chē)的方劑；多囊卵巢綜合征患者經(jīng)期可保留少量活血藥；子宮內(nèi)膜異位癥者需在醫(yī)師監(jiān)控下使用莪術(shù)等破血藥，配合血常規(guī)監(jiān)測(cè)。

5、特殊制劑注意：

經(jīng)期服用含麝香的丸劑可能誘發(fā)子宮收縮，改用湯劑更安全。藥酒類(lèi)每日飲用量不超過(guò)50毫升，藥茶中菊花、金銀花等清熱解毒藥材需搭配紅棗3枚調(diào)和。

經(jīng)期飲食宜溫軟易消化，推薦桂圓紅棗粥桂圓15克、紅棗10枚、粳米100克早晚分食；避免生冷瓜果及辛辣刺激食物。適度進(jìn)行八段錦"調(diào)理脾胃須單舉"式練習(xí)，每日2次每次10分鐘。保持腰腹部保暖，艾灸關(guān)元穴需在專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行，每次不超過(guò)15分鐘。出現(xiàn)經(jīng)量突增或持續(xù)腹痛應(yīng)及時(shí)停藥就醫(yī)，服藥期間記錄月經(jīng)顏色、量及周期變化供醫(yī)師參考。

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