亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

健康資訊

查疾病找醫(yī)生找醫(yī)院

如何正確自制陳皮

中醫(yī)養(yǎng)生編輯健康萬(wàn)事通

0次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-12-15 15:37:17

自制陳皮需選用新鮮柑橘皮經(jīng)晾曬、陳化等工序處理，關(guān)鍵步驟包括選材、清洗、晾曬、翻動(dòng)和儲(chǔ)存。

1、選材：

制作陳皮首選茶枝柑、新會(huì)柑等特定品種，果皮厚實(shí)且油室飽滿。避免使用打過(guò)農(nóng)藥或蠟的柑橘，建議選擇有機(jī)種植果實(shí)。成熟度以8-9分熟的青皮或黃皮為佳，此時(shí)揮發(fā)油含量較高。采摘后需24小時(shí)內(nèi)處理，防止果皮失水變硬。

2、處理：

將柑橘用鹽水浸泡15分鐘去除殘留，流動(dòng)水沖洗后晾干。剝皮時(shí)保持果皮完整呈三瓣?duì)?，用不銹鋼刀輕刮白色橘絡(luò)，保留少量可增強(qiáng)化痰功效。處理過(guò)程中避免接觸油脂，防止霉變。

3、晾曬：

初曬需連續(xù)3天陽(yáng)光直射，每日翻面3-4次。正午強(qiáng)光時(shí)段需遮擋防止暴曬開(kāi)裂。判斷標(biāo)準(zhǔn)為表皮由軟變硬，對(duì)折時(shí)無(wú)水分滲出。梅雨季可采用烘干機(jī)40℃低溫慢烘，每2小時(shí)翻動(dòng)一次。

4、陳化：

曬干的橘皮需置于陶罐或棉布袋中，存放在陰涼通風(fēng)處。前3年每年需取出復(fù)曬2-3次，三年后每年翻曬1次。優(yōu)質(zhì)陳皮需陳化3年以上，十年以上藥用價(jià)值更高。南方地區(qū)需放入炒米吸潮防蟲(chóng)。

5、鑒別：

正品陳皮外表面呈棕紅色，內(nèi)面淡黃白色，有清晰油室點(diǎn)。香氣濃郁持久，味微苦辛。劣質(zhì)品可能添加色素或香精，遇水快速褪色需警惕。霉變陳皮會(huì)產(chǎn)生黃曲霉素，表面出現(xiàn)綠斑應(yīng)立即丟棄。

日?？捎藐惼づ菟?，取3-5克加沸水燜泡5分鐘，適合食欲不振時(shí)飲用。與粳米煮粥可緩解腹脹，搭配10克山楂增強(qiáng)消食效果。儲(chǔ)存超過(guò)五年的陳皮可制作陳皮紅豆沙，取15克與紅豆同煮至軟爛，具有理氣健脾功效。注意陰虛體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用，孕婦慎用。

免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：吃什么藥止咳化痰效果最好止咳化痰藥第一名

下一篇：赤豆和冬瓜能一起煮嗎