兒童分離焦慮有什么表現(xiàn) 如何應(yīng)對(duì)孩子分離焦慮

嬰幼兒編輯科普小醫(yī)森

485次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-13 14:26:42

關(guān)鍵詞： #兒童 #焦慮

分離焦慮是少年兒童在成長(zhǎng)階段中出自于對(duì)本身維護(hù)的一種能力，因此大家提及分離焦慮的情況下無需太過度焦慮不安和焦慮情緒。那麼孩子有分離焦慮該怎么辦？

分離焦慮的主要表現(xiàn)

1、抵抗環(huán)節(jié)——嚎陶痛哭，又踢又鬧；

2、心寒環(huán)節(jié)——依然抽泣，時(shí)斷時(shí)續(xù)，姿勢(shì)的大吵大鬧降低，不理睬別人，小表情遲緩；

3、滄藍(lán)環(huán)節(jié)——接納別人的照顧，逐漸一切正常的主題活動(dòng)，如進(jìn)食，玩耍，可是看到媽媽時(shí)又會(huì)發(fā)生憂傷。

每一個(gè)孩子焦慮情緒的水平不一樣

到24個(gè)月以后，孩子分離焦慮的頻率和水平一般會(huì)伴隨著年紀(jì)提升而慢慢下降，可是每一個(gè)人孩子的性情不一樣，性格外向的孩子能較為快緩解分離焦慮，哭一下就能平復(fù)心情；可是不愛說話的孩子，則焦慮情緒水平通常會(huì)較比較嚴(yán)重，延遲時(shí)間也較長(zhǎng)，母親就必須更勞神照料了。孩子對(duì)生疏的人事情必須時(shí)間融入，母親必須多花時(shí)間守候孩子，或先給與了解的小玩具使他有歸屬感、信心，再激勵(lì)他去探尋這些，這種都是會(huì)減少孩子分離焦慮的水平。

哪些的孩子分離焦慮更明顯

1、比較敏感的孩子。有一些孩子較為在乎自然環(huán)境的轉(zhuǎn)變，有時(shí)候很微小的轉(zhuǎn)變都很有可能造成她們的強(qiáng)烈反應(yīng)。

2、遭受過多關(guān)心的孩子。孩子的日常生活，假如幾乎全是有親密接觸的人隨著上下，并且，幫他的人又十分仔細(xì)，可以了解孩子時(shí)時(shí)刻刻的必須，立即幫他處理一切難題，那麼，他就不容易了解，親密接觸的人沒有身旁時(shí)應(yīng)該怎么辦。

怎樣看待孩子的分離焦慮

1、減少親子游依賴抗壓強(qiáng)度

由于孩子將父母做為自身安全性的海港，全部的事兒都借助父母來進(jìn)行，因此在父母離去時(shí)便會(huì)造成這類分離焦慮，因此減少親子游依賴水平，是最先要考慮到的事兒。在日常生活中要適度地放開手，讓孩子做好自己能做的事，使其感受到滿足感，了解自身能單獨(dú)進(jìn)行，自身是能夠的。

2、要有一段分離出來過渡期

當(dāng)父母必須與兒女分離時(shí)，應(yīng)當(dāng)有一段過渡期，容許父母和接替者中間的角色轉(zhuǎn)移，一方面給與接替者自信心，另一方面讓接替者掌握你的育兒教育心態(tài)和心態(tài)。假如接替者可以充足協(xié)作，能夠降低應(yīng)對(duì)分離出來孩子的焦慮情緒和不適合個(gè)人行為。

3、塑造孩子的圓滑世故能力

當(dāng)孩子們?cè)诩依锿鏄窌r(shí)，父母應(yīng)當(dāng)激勵(lì)她們的孩子和別的孩子共享她們的小玩具，以塑造孩子們與別人交往和交往的能力。這孩子進(jìn)到幼稚園或幼稚園，就能與別的孩子交往，降低或防止分離焦慮的產(chǎn)生。

兒童焦慮

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