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髕骨骨折疼痛多久能好

骨科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #骨折 #疼痛

髕骨骨折疼痛一般需要1-3個月緩解，具體恢復(fù)時間與骨折嚴重程度、治療方式及個人康復(fù)情況有關(guān)。

髕骨骨折后疼痛持續(xù)時間可分為三個階段。骨折初期1-2周內(nèi)疼痛較明顯，主要由局部軟組織損傷和炎癥反應(yīng)引起，此時需嚴格制動并遵醫(yī)囑使用鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或塞來昔布膠囊。2-6周進入骨痂形成期，疼痛逐漸減輕但活動時仍可能誘發(fā)隱痛，需配合支具保護下逐步進行膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練。6周后多數(shù)患者疼痛顯著緩解，但完全負重或劇烈運動時可能殘留輕微不適，此階段需持續(xù)進行肌力強化訓(xùn)練促進功能恢復(fù)。若采取手術(shù)治療，術(shù)后疼痛通常在2-4周內(nèi)明顯改善，但需注意切口愈合情況?？祻?fù)期間應(yīng)避免過早負重或過度活動，定期復(fù)查X線評估骨折愈合進度。

髕骨骨折恢復(fù)期間建議保持均衡飲食，適當增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆腐，補充維生素D促進骨骼修復(fù)。睡眠時抬高患肢有助于減輕腫脹，疼痛緩解后可嘗試冷熱交替敷貼改善局部循環(huán)。若疼痛持續(xù)超過3個月或突然加重，需及時就醫(yī)排除內(nèi)固定松動、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等并發(fā)癥。

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