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冠心病怕運(yùn)動(dòng)嗎為什么呢

心血管內(nèi)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #冠心病 #運(yùn)動(dòng)

冠心病患者一般可以進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和醫(yī)生建議調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。運(yùn)動(dòng)有助于改善心血管功能，但過度運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。

冠心病患者運(yùn)動(dòng)時(shí)，心臟需更多血液供應(yīng)以滿足氧氣需求。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)側(cè)支循環(huán)形成，增強(qiáng)心肌供血能力，同時(shí)幫助控制血壓、血糖和血脂。快走、太極拳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)較為安全，運(yùn)動(dòng)時(shí)心率應(yīng)控制在最大心率的50-70%，每次持續(xù)20-30分鐘為宜。運(yùn)動(dòng)前需充分熱身，避免寒冷刺激和飽餐后立即運(yùn)動(dòng)。

部分冠心病患者運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)較高。不穩(wěn)定型心絞痛、近期心肌梗死或心力衰竭未控制者應(yīng)暫緩運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)中若出現(xiàn)胸悶、氣促、頭暈等癥狀需立即停止。冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄患者可能因運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致斑塊破裂，引發(fā)急性心血管事件。這類患者需先通過支架植入或搭橋手術(shù)改善血供，再逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)。

冠心病患者運(yùn)動(dòng)前應(yīng)接受專業(yè)評(píng)估，包括運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)和心臟超聲檢查。醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查結(jié)果制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)方案。運(yùn)動(dòng)過程中需密切監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)，攜帶急救藥物如硝酸甘油片。保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的同時(shí)，需配合藥物治療和飲食控制，定期復(fù)查調(diào)整治療方案。

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