吸煙吸多少年肺才會黑
發(fā)布時(shí)間:2021-05-2076135次收聽
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具體吸煙多久肺才會變黑,這個(gè)是不能夠一概而論的,主要是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來決定的,如果身體好的人,肺部的纖毛受損的速度就會慢一點(diǎn),但是大多數(shù)的人在吸煙三年左右,肺部就會出現(xiàn)明顯變黑的情況。
煙齡越大的人,肺部變黑的程度也會越嚴(yán)重,所以在平時(shí)生活中,建議最好不要去吸煙。在平時(shí)要注意合理的休息和保養(yǎng)自己的氣血,盡量不要吃辛辣和刺激的食物,也不要飲酒,同時(shí)多吃一些綠色的蔬菜水果等,也可以根據(jù)自己的身體情況從事一些簡單的體育鍛煉,來提高自身的抵抗力和免疫力。
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具體吸煙多久肺才會變黑,這個(gè)是不能夠一概而論的,主要是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來決定的,如果身體好的人,肺部的纖毛受損的速度就會慢一點(diǎn),但是大多數(shù)的人在吸煙三年左右,肺部就會出現(xiàn)明顯變黑的情況。
煙齡越大的人,肺部變黑的程度也會越嚴(yán)重,所以在平時(shí)生活中,建議最好不要去吸煙。在平時(shí)要注意合理的休息和保養(yǎng)自己的氣血,盡量不要吃辛辣和刺激的食物,也不要飲酒,同時(shí)多吃一些綠色的蔬菜水果等,也可以根據(jù)自己的身體情況從事一些簡單的體育鍛煉,來提高自身的抵抗力和免疫力。
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