健康知道
眼睛變大變亮變有神可通過調(diào)整生活習(xí)慣、眼部護(hù)理、適度化妝及醫(yī)療美容等方式改善。
1、生活習(xí)慣保證充足睡眠減少眼周浮腫，每日飲水2000毫升促進(jìn)代謝，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼緩解疲勞。
2、眼部護(hù)理每日早晚用指腹輕壓眼眶穴位，冷敷緩解充血，使用含維生素E的眼霜滋養(yǎng)眼周肌膚。
3、適度化妝選擇淺色眼影提亮眼窩，用睫毛夾卷翹睫毛，眼線筆在睫毛根部輕描增強(qiáng)輪廓感。
4、醫(yī)療美容雙眼皮手術(shù)可調(diào)整眼瞼形態(tài)，玻尿酸填充改善眼窩凹陷，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
日常可多食用藍(lán)莓、胡蘿卜等護(hù)眼食物，配合眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練增強(qiáng)眼部肌肉活力。
眼角長(zhǎng)小白點(diǎn)像眼屎可能與結(jié)膜結(jié)石、脂肪粒、麥粒腫或過敏性結(jié)膜炎有關(guān)。
1、結(jié)膜結(jié)石結(jié)膜上皮細(xì)胞堆積形成黃白色顆粒，可能因慢性結(jié)膜炎或長(zhǎng)期異物刺激導(dǎo)致，表現(xiàn)為異物感，可通過醫(yī)生專業(yè)剔除治療。
2、脂肪粒皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致角質(zhì)堆積，與油脂分泌過多或護(hù)膚品使用不當(dāng)有關(guān)，通常無不適感，可選擇激光或電灼去除。
3、麥粒腫睫毛毛囊感染引發(fā)局部紅腫熱痛，多由金黃色葡萄球菌感染引起，早期可熱敷，化膿后需切開排膿。
4、過敏性結(jié)膜炎接觸花粉等過敏原導(dǎo)致結(jié)膜充血，伴隨眼癢流淚，需避免過敏原并使用抗組胺滴眼液緩解癥狀。
注意眼部清潔衛(wèi)生，避免揉眼，若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
