健康知道
月經(jīng)期腰疼可能由激素水平波動、子宮收縮異常、盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起。
1. 激素波動前列腺素分泌增多導致子宮收縮加劇，可能引發(fā)腰部酸痛。建議熱敷下腹部并保持適度活動，避免服用阿司匹林等可能加重出血的藥物。
2. 子宮收縮經(jīng)期子宮強烈收縮可能放射至腰部，伴隨下腹墜脹感?？蓢L試布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或萘普生鈉片緩解疼痛。
3. 盆腔充血經(jīng)期盆腔血管擴張壓迫神經(jīng)，多表現(xiàn)為腰骶部酸脹。避免久坐久站，使用暖寶寶熱敷可改善局部血液循環(huán)。
4. 病理因素可能與子宮后位、盆腔炎或子宮內(nèi)膜異位癥有關(guān)，通常伴有經(jīng)量異常、性交痛等癥狀。需婦科檢查排除器質(zhì)性疾病，必要時使用屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)。
經(jīng)期注意避免劇烈運動，適量補充溫熱水和含鐵食物，持續(xù)嚴重疼痛建議婦科超聲檢查。
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