眼袋和黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、遺傳因素、過(guò)敏性鼻炎等原因引起,可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、睡眠不足長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,引發(fā)血管型黑眼圈。建議保持規(guī)律作息,睡前熱敷眼周促進(jìn)血液循環(huán)。
2、用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間電子屏幕使用會(huì)使眼周肌肉緊張,加重眼袋形成。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息,配合眼周穴位按摩。
3、遺傳因素先天性眼輪匝肌肥厚或皮膚薄弱者易出現(xiàn)結(jié)構(gòu)性眼袋??煽紤]射頻消融等醫(yī)美手段,藥物可選含維生素K的眼霜。
4、過(guò)敏性疾病過(guò)敏性鼻炎或結(jié)膜炎會(huì)導(dǎo)致靜脈淤滯形成棕褐色黑眼圈。需控制過(guò)敏原,藥物可用氯雷他定片、色甘酸鈉滴眼液等。
日??衫浞缶徑馑[,補(bǔ)充維生素C和鐵劑,避免用力揉搓眼睛。若持續(xù)加重建議就診眼科或整形外科。