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碳酸飲料是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一嗎？

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問(wèn)題描述：
碳酸飲料是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一嗎？

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
碳酸飲料確實(shí)是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因之一，因?yàn)樘妓犸嬃虾芏鄷r(shí)候會(huì)阻礙我們體內(nèi)鈣的吸收，體內(nèi)缺鈣的時(shí)候就會(huì)引發(fā)骨質(zhì)疏松，所以如果說(shuō)您平時(shí)喜歡喝碳酸飲料，建議您最好就是要注意多吃點(diǎn)補(bǔ)鈣的食品，比如說(shuō)多喝點(diǎn)高鈣奶或者是，多喝點(diǎn)酸奶，平時(shí)可以多喝點(diǎn)蝦皮豆腐湯之類的都可以的。

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